pour agir et construire avec Passion
Prenez-vous bien soin de votre santé ?
Nous entendons régulièrement cette affirmation mais que faisons-nous en réalité ?
La Commission des Agricultrices du Nord en lien avec la MSA Nord Pas de Calais vous propose de participer aux Ateliers Anim’Santé.
L’objectif : Sensibiliser et faire prendre conscience de l’importance de prendre soin de sa santé via plusieurs ateliers :
- La santé, si on en parlait…
- Adopter les bons mouvements dans mes activités au quotidien.
- Gérer mon temps, gérer mon stress.
- Comment équilibrer les zones de tension et de crispation par des exercices simples.
Les ateliers sont animés par la MSA. Les intervenants : un conseiller en prévention de la MSA, un chargé des relations humaines, un kinésithérapeute, une sophrologue, une assistante sociale.
En pratique :
- Ces ateliers sont gratuits.
- Ils se déroulent sur 4 demi-journées.
- Obligation de suivre les 4 sessions.
- Par groupe de 12 personnes.
Inscription via la Commission des Agricultrices du Nord par email :
cduyck@novagri.eu
ou cschepp@fdsea59.fr
/image%2F1266314%2F20160913%2Fob_f4722a_remerciements-foire-hazebrouck-120916.jpg)
/image%2F1266314%2F20160729%2Fob_d55260_2016-07-29-140234.jpg)
/image%2F1266314%2F20160729%2Fob_85eca3_photos-agricultrices-fevt-2016.jpg)
/image%2F1266314%2F20160729%2Fob_b96b41_retour-en-images-agricultrices-sia-201.jpg)